20120416

2-6-4仕事と健康と睡眠の親密なな関係

常勝将軍です。

本日もご訪問ありがとうございます。

判断力、交渉力、説得力等をお話してきまし
たが、もう一つ大事な力があります。

それは、健康力です。

健康力と言うと少しおおげさですが、成功の基
礎にあるものの中でも一番の基礎はやはり健
康であることではないでしょうか。

自分の納得できる仕事をし、大金持ちになり
成功者と言われても、体の方がぼろぼろでは
何にもなりません。

周りからは成功者と思われても、自分自身は
成功していないと同じだと思います。

体も車と同じでよく手入れをしておかないと
突然トラブルを起こしかねません。

よく、私は病気をしてもすぐに治るから大丈
夫だと言う人がいますが、何よりも大事なの
は、病気にかからないようにすることです。

本当に有用なビジネスマン、あるいは成功を
目指すのであれば、常に健康を維持していく
ことに意識を向けづづけることが大事になっ
てきます。

健康でない方は、精神力にも大きく影響して
きます。

弱気になったり、被害妄想になったり、ナー
バスになったりします。

また、判断力は鈍り、交渉力も落ちてきます。

当然ながら、説得するほどの余力もなくなっ
てきます。

こうして負のスパイラルにはまってくるので
す。

体の健康を維持するという事は、仕事だと心
得るべきです。

健康を害する大きな要因として、睡
眠不足があります。

睡眠不足では、悪いインスピレーションが多
くなり、出世や成功することは難しくなりま
す。

よくできるビジネスマンというのは、段取り
がよく十分に睡眠をとる時間を持てるので、
ますますできるビジネスマンになるのです。

毎日残業しなければ仕事が追い付かないと思
っている方もられるかもしれません、この機
会に仕事の段取りという事も考え直してみて
はいかがでしょうか。

仕事全体を見通して、仕事を組み立てていく
ことが必要です。

段取りの悪い人は、睡眠もとれず仕事もでき
るようにはなりません。

仕事を早く終わらせて、健康的になるなんて
理想だと思いませんか。

健康を維持し、十分な睡眠をとることを心掛
けて下さい。

最後までお読み下さってありがとうございました。

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